06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
240 kcal
|
Yağ: 0,15g | Prot: 40,20g | Karb: 19,71g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|