06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 5,84g | Prot: 13,11g | Karb: 69,91g.
Kahvaltı: Чумак Кетчуп, АТБ Помидор, Banga Атлантичний Лосось в Томатному Соусі, Копейка Морковь по-Корейски, Дуос Лаваш Армянский. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|