06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
273 kcal
|
Yağ: 20,85g | Prot: 9,52g | Karb: 14,49g.
Kahvaltı: Avocado, Corn and Canola Oil , Extra Firm Silken Tofu , Strawberries. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|