|
я снова вернулась покорять fatsecret✌🏼🤤
худею с 61 до 54 рост 170
надеюсь на вашу поддержку
завтрак сегодня меньше чем на 100ккал: айс кофе на миндальном молоке
всех люблю❤️удачи
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
370 kcal
|
Yağ: 18,03g | Prot: 17,46g | Karb: 35,30g.
Kahvaltı: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. Öğle Yemeği: Киндер Сюрприз, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго, Груша. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
consumer society Kilo Geçmişi
|