melissatwa Günlüğü, 06 Oca 21

melissatwa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

67,5 kg Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ocak 2021:

1550 kcal

Yağ: 65,41g | Prot: 85,39g | Karb: 159,87g. Kahvaltı: Great Value Half & Half, Italian Sausage, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Öğle Yemeği: Apples, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken. Akşam Yemeği: Rosarita Refried Beans. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

49 Destekçi Destek

Yorumlar

Good job. ❤

06 Oca 21 üye tarafından: _bec_ca

Nice drop

06 Oca 21 üye tarafından: jenny3781

❤️❤️

06 Oca 21 üye tarafından: wifey9707

Great job :)

06 Oca 21 üye tarafından: ICanSeeItHappening

Awesome!!! You got this M!!! 👍

06 Oca 21 üye tarafından: bearnoggin

Thank you, Becky, Jenny, wifey, ICanSeeItHappening, 🐻! Just trying to take one step at a time. ❤️ We are in this together!

06 Oca 21 üye tarafından: melissatwa

Yes we are.❤

06 Oca 21 üye tarafından: _bec_ca

Very true! ❤️

06 Oca 21 üye tarafından: wifey9707

👏👏👏👍🌺

06 Oca 21 üye tarafından: Shrewdness

Awesome melissa❣️

07 Oca 21 üye tarafından: sk.17

Nice drop!!!

07 Oca 21 üye tarafından: John10251

Howdy neighbor!! Love the pic collage!!!

10 Oca 21 üye tarafından: kawiener


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

melissatwa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

melissatwa Günlüğü, 06 Oca 21

Yorum Gönder

melissatwa Kilo Geçmişi