06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1619 kcal
|
Yağ: 66,61g | Prot: 86,61g | Karb: 178,25g.
Kahvaltı: Bananas . Öğle Yemeği: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Akşam Yemeği: Great Value Cheese Tortellini, Bertolli Rustic Cut Pasta Sauce Roasted Garlic, Villa Roma Sweet Italian Sausage. Aperatifler/Diğer: Sprouts Farmers Market Organic Popcorn Lightly Sea Salted, Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Rye Bread. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|