06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 26,93g | Prot: 73,10g | Karb: 68,54g.
Kahvaltı: Café con Leche, Huevo Tibio, Ensalada de Frutas. Öğle Yemeği: Sushi con Verduras y Mariscos. Akşam Yemeği: Zanahoria, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Naranjas, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
conejitoanamia Kilo Geçmişi
|