07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1146 kcal
|
Yağ: 27,04g | Prot: 94,44g | Karb: 132,74g.
Kahvaltı: Dr.Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Банан. Öğle Yemeği: Food Master Био-с Имун+, Dr.Korner Хлебцы Клюквенные. Akşam Yemeği: Сыр, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|