07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 32,07g | Prot: 66,08g | Karb: 251,04g.
Kahvaltı: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. Öğle Yemeği: Магнит Банан, Диyes Каша Овсяная Абрикос с Инулином. Akşam Yemeği: Яблоко Голден, Крабовые Палочки, Roshen Карамель "Молочная Капля", Черноморский Молокозавод Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|