07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 16,13g | Prot: 12,11g | Karb: 22,35g.
Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альмак Филеечка Деликатесная, Natura Сыр Tilsiter, Красный Сладкий Перец. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье Традиционное. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|