07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 39,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
511 kcal
|
Yağ: 15,21g | Prot: 41,11g | Karb: 52,35g.
Kahvaltı: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Акульчев Павлова, Холодный Кофе с Молоком, Campina Сливки Порционные, Нескафе Кофе Растворимый, Lavazza Кофе Qualita Oro. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|