07 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1261 kcal
|
Yağ: 35,29g | Prot: 29,37g | Karb: 189,15g.
Kahvaltı: Мандарины, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Очаковский Квас, Макдоналдс Фиш & Чипс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|