08 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1665 kcal
|
Yağ: 39,09g | Prot: 101,43g | Karb: 230,46g.
Kahvaltı: Arla Laktosfri Mild Yoghurt Naturell 100%, Nestle Havre Cheerios 100%. Öğle Yemeği: Wasa Husman, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Akşam Yemeği: Salakis Turkisk Lättyoghurt, Rödbetor, Eldorado Kycklingbröstfilé, Potatis (med Skal), Morötter. Aperatifler/Diğer: Banan, SIA Glass Vanilj Glass Laktosfri 100%, Äpple, Semper Pulvermjölk 100%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|