|
Steady as he blows!
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1926 kcal
|
Yağ: 102,89g | Prot: 108,62g | Karb: 135,98g.
Kahvaltı: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Pepperidge Farm Italian Bread - White. Öğle Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Pepperidge Farm Italian Bread - White. Aperatifler/Diğer: Baileys Original Irish Cream, Market Pantry Teriyaki Turkey Jerky, Wonderful Pistachios (Package). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|