08 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
803 kcal
|
Yağ: 1833,86g | Prot: 2061,44g | Karb: 110,74g.
Kahvaltı: Água com Limão, Marilan Biscoito Cream Cracker, Perdigão Margarina Claybom, Café Brasileiro Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Akşam Yemeği: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Aperatifler/Diğer: Pão Francês, Perdigão Margarina Claybom, Sadia Mortadela Defumada. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Eduarda.Bordoni Kilo Geçmişi
|