08 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1199 kcal
|
Yağ: 40,48g | Prot: 88,98g | Karb: 115,33g.
Kahvaltı: Красный Пищевик Мармелад Мультифруктовый, Кофе (Растворимое), Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Салат Овощной, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Салат Овощной, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Молочная Капелька Кефир 2,7%, Молочный Мир Кефир 3,2%. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|