|
88,3 Kg
82/84 cm old/new
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2984 kcal
|
Yağ: 79,87g | Prot: 296,61g | Karb: 275,82g.
Kahvaltı: Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon, Myprotein Cookie White Chocolate & Almond. Öğle Yemeği: Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, Salade de Fruits, Danone Light And Free Skyr Nature, Fleury Michon Allumettes de Bacon, Bridelight Le Bon Moelleux, Baguette, Moutarde plus 368. Akşam Yemeği: Moutarde plus 368, Prêt à Manger Dacquoise au Chocolat, Salade Verte, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Yoplait Petit Suisse 0%, Bridelight Le Bon Moelleux, Baguette. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|