Betty519 Günlüğü, 08 Oca 21

08 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,4 kg Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.    Geriye kalan: 13,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

712 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 142,50g | Karb: 30,40g.   Kahvaltı: Lotus Gluten Flour. devamı için...
1388 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Betty519 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.