09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 48,64g | Prot: 54,56g | Karb: 78,51g.
Öğle Yemeği: Морковь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голден Яблоко , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
IrinaYakimova Kilo Geçmişi
|