|
need to reset mental focus on healthy eating.
down 1cm across hips/waist/stomach
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
241 kcal
|
Yağ: 12,31g | Prot: 28,13g | Karb: 2,50g.
Kahvaltı: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Coffee with Milk, Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Roasted Chicken Roll. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bethanydavies Kilo Geçmişi
|