09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 23,91g | Prot: 30,55g | Karb: 152,60g.
Kahvaltı: Kiwi, Mele, Arance, Zucchero, Cappuccino, Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino. Öğle Yemeği: Conad Ricotta, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio, Peperone Rosso Dolce. Akşam Yemeği: Cetriolo (senza Buccia), Conad Sapori e Dintorni Culatello a Fette, Uovo Sodo, Pane Bianco Tostato, Carote. Aperatifler/Diğer: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|