09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 18,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 5,29g | Prot: 51,47g | Karb: 42,07g.
Öğle Yemeği: Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|