06 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 45,17g | Prot: 61,44g | Karb: 139,02g.
Kahvaltı: Чай, Изюм, Савушкин Масса Творожная Сладкая с Ароматом Ванили . Öğle Yemeği: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Чай, Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Мандарины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|