09 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 35,43g | Prot: 67,84g | Karb: 156,40g.
Kahvaltı: Зенченко Творог 5%, Гороховая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Главпродукт Вареная Сгущенка , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булочка с Вареньем . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Darina9247003 Kilo Geçmişi
|