08 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 49,80g | Prot: 30,90g | Karb: 64,78g.
Kahvaltı: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические, Heinz Чесночный Соус, Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|