AlBorod Günlüğü, 10 Oca 21

весы сомневаются.. пока поставим их сомнительный вывод)
101,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 37,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1907 kcal Yağ: 59,02g | Prot: 67,62g | Karb: 301,00g.   Kahvaltı: Сахар, Ватрушка с Творогом, Британские Пекарни Булочка с Маком в Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Чай, Моя Цена Абрикосы Сушёные без Косточки, Моя Цена Чернослив , Троекурово Котлеты Деревенские, Банан. Akşam Yemeği: Пермская Кондитерская Фабрика Дивные Края, Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Чай, Минтай Жареный, Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Чай, Стожок Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlBorod Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.