10 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 18,17g | Prot: 29,87g | Karb: 97,98g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Speck, Schwarzbrot, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Chicoree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Rosinenbrot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|