Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CarbAbuser
Günlük
10 Oca 21
CarbAbuser Günlüğü, 10 Oca 21
CarbAbuser Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
WHOOHOOO! Hit my 190 goal. Only 10 days late, lol. Happy New Year!
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,6 kg
.
Geriye kalan:
6,5 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2021:
1210 kcal
Yağ: 108,81g | Prot: 43,43g | Karb: 12,51g.
Öğle Yemeği:
Butter (Salted), Fried Egg, Maple Leaf Naturally Smoked Bacon.
Akşam Yemeği:
Restaurant Style Sour Cream, Egg Roll Stir-Fry.
devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good for you, doing great 😛
10 Oca 21 üye tarafından:
44penelope
Awesome jo!!! So happy for you. 😘😘😘
10 Oca 21 üye tarafından:
wifey9707
Great work!
10 Oca 21 üye tarafından:
tlg28
Congrats. Happy for you
11 Oca 21 üye tarafından:
liv001
Way to GO!!!!! 10 days is nothing in the big picture of life.
11 Oca 21 üye tarafından:
Courageous Crocus
Well done!!! Had no doubt you could do it.
11 Oca 21 üye tarafından:
TorStar80
Congratulations 🎉
11 Oca 21 üye tarafından:
Kelly140
Thanks guys. Now it's on to my next goal (180), hopefully by April.
11 Oca 21 üye tarafından:
CarbAbuser
Lchfjo that's my goal on here also...but still have to get to 189 first...I just hope the cold stays away for a while...
13 Oca 21 üye tarafından:
lamapa515
Great job!!!
14 Oca 21 üye tarafından:
bearnoggin
Congratulations 👏
14 Oca 21 üye tarafından:
jeannieselby
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CarbAbuser Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle