11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1148 kcal
|
Yağ: 76,50g | Prot: 44,46g | Karb: 67,23g.
Kahvaltı: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Фасолевый Суп. Öğle Yemeği: Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Рублевский Салат Сельдь под Шубкой. Aperatifler/Diğer: Поставы Городок Сыр "Пошехонский Особый", Каркаде. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|