Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lovergirl654
Günlük
10 Oca 11
lovergirl654 Günlüğü, 10 Oca 11
lovergirl654 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hey yall! Long time no Blog! I am back on Medifast starting today. And this time until I reach my goal. I'll be here logging food and mingling like I used to do. It will be a long journey but I am up for it yet again! TTYL
171,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,1 kg
.
Geriye kalan:
89,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 10 Ocak 2011:
1293 kcal
Yağ: 69,65g | Prot: 71,10g | Karb: 100,00g.
Kahvaltı:
Strawberry Creme 70 Shake.
Öğle Yemeği:
French Vanilla Shake.
Akşam Yemeği:
Nature's Promise chicken thighs, reduced fat sharp cheese, broccoli and cauliflower.
Aperatifler/Diğer:
Holiday Chocolate Squares Assortment.
devamı için...
Haftada 1,7 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
YAAAAAAY!!! You're back!! I've been looking to see for new journal entries and finally there is one! I'm so happy!!! Here's to us and our looooong journeys!! ;)
11 Oca 11 üye tarafından:
macarooon
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lovergirl654 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle