11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 52,09g | Prot: 40,82g | Karb: 89,85g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло , Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Öğle Yemeği: Комильфо Конфеты Фисташка, Яблоки, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вдохновение Шоколад Классический. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|