11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 43,12g | Karb: 12,52g.
Kahvaltı: Bombbar Кето Печенье , Авокадо, Ле Шале Крем Сливочный 33%, Яйцо, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Савушкин Сыр Российский Молодой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|