14 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 41,42g | Prot: 38,74g | Karb: 109,66g.
Kahvaltı: Вода с Лимоном, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. Öğle Yemeği: Nestle Кит Кат (29г), Омлет с Молоком, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Akşam Yemeği: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|