11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 15,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 0,99g | Prot: 36,41g | Karb: 212,86g.
Kahvaltı: Blueberries, Strawberries, Nancy's Organic Probiotic Nonfat Yogurt, Dynamic Health Pure Sambucus Black Elderberry, Sunsweet Prune Juice. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|