12 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
377 kcal
|
Yağ: 12,88g | Prot: 40,98g | Karb: 19,04g.
Kahvaltı: Cracotte Cracotte au Froment, Petit Billy Fromage de Chèvre, Oeuf Dur, Carrefour Lait Demi Écrémé, Marque Repère Dos de Cabillaud. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|