12 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 13,41g | Prot: 33,19g | Karb: 119,07g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark, Dulano Gemüse in Aspik. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Dulano Gemüse in Aspik, Dulano Gemüse in Aspik, Tomatenmark, Elstar, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|