11 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
412 kcal
|
Yağ: 27,76g | Prot: 27,57g | Karb: 13,41g.
Kahvaltı: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Aperatifler/Diğer: Candice Cake Брауни с Вишней. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|