12 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 49,35g | Prot: 69,31g | Karb: 93,41g.
Kahvaltı: Капучино, Хачапури ПП. Öğle Yemeği: Курица в Кефире, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Холодец. Akşam Yemeği: Лаваш с Яйцом и Сыром, Капучино. Aperatifler/Diğer: Капучино, Мандарины, Груша, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Елизавета Хлебцы Ржаные Вафельные, Кофе с Молоком. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|