13 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
879 kcal
|
Yağ: 45,98g | Prot: 62,97g | Karb: 38,43g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 1,5%, Пица Пица, Домик в деревне Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Соус Соус, Индолина Стейк Голени Индейки, Тыква. Akşam Yemeği: Соус Соус, Тыква, Индолина Стейк Голени Индейки. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
coldatovaelena1206 Kilo Geçmişi
|