13 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 23,94g | Prot: 49,59g | Karb: 58,90g.
Kahvaltı: Elephant Infusion Détox Pas d'intox . Öğle Yemeği: Herta Tendre Noix Supérieur . Akşam Yemeği: Monoprix Chocolat Noir Noisettes Entières, Câlin Fromage Blanc, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates. Aperatifler/Diğer: Monoprix Chocolat Noir, Câlin Fromage Blanc, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|