13 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 29,01g | Prot: 61,01g | Karb: 204,44g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Mandorle, In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Alpro Latte di Avena. Öğle Yemeği: Zucchine, Pane Carasau, Uovo, Friol Olio per Friggere. Akşam Yemeği: Conad Lenticchie Piccole Secche, Banana. Aperatifler/Diğer: Pane Carasau, Pere. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|