Julyane Borges Günlüğü, 13 Oca 21

Julyane Borges Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

13 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

110 kg Bugüne kadar kayıp: 44 kg. Geriye kalan: 15 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ocak 2021:

1207 kcal

Yağ: 59,84g | Prot: 66,30g | Karb: 102,69g. Öğle Yemeği: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Suco de Goiaba, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Tomates, Cebolas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). devamı için...

Haftada 0,8 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 parabéns por mais essa conquista, vc é top garotaaa 💪🏾👊🏾

14 Oca 21 üye tarafından: shopp0


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Julyane Borges Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Julyane Borges Günlüğü, 13 Oca 21

Yorum Gönder

Julyane Borges Kilo Geçmişi