13 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 68,50g | Prot: 61,68g | Karb: 15,35g.
Kahvaltı: Cacique Mussarela. Öğle Yemeği: Tomates, Pepino (Descascado), Chuchu, Pif Paf Filezinho de Peito, Ovo, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|