|
Привет, отёки 😹 Но янтарную с перцем я все равно люблю больше
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2186 kcal
|
Yağ: 87,54g | Prot: 89,98g | Karb: 254,23g.
Kahvaltı: Pringles Чипсы со Вкусом Курицы с Индийскими Специями, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Скиф Буженина из Мяса Цыпленка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Шкилев Хворост. Öğle Yemeği: Скиф Буженина из Мяса Цыпленка , Плавыч Творожный Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Renardi Пирожное Творожное, Шкилев Хворост. Akşam Yemeği: Акконд Капелька , Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Фруто Няня Пюре Салатик со Смородиной , Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Bon Giorno Сицилийская Паприка. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|