14 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
349 kcal
|
Yağ: 20,92g | Prot: 6,14g | Karb: 33,36g.
Kahvaltı: Магнит Авокадо, Hame Паштет из Гусиной Печени, Красный Яр Хлеб Пшенично-Ржаной на Закваске , Чай Зеленый с Медом. Aperatifler/Diğer: Valor Шоколад без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|