14 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
381 kcal
|
Yağ: 13,03g | Prot: 23,07g | Karb: 44,36g.
Kahvaltı: Balocco Vita Mia con Malto d'orzo, Oro Saiwa Biscotti senza Zuccheri Aggiunti, Miele, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Scotti Gallette di Riso, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Vitasoya Soyadrink. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|