16 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 29,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2047 kcal
|
Yağ: 128,84g | Prot: 176,92g | Karb: 41,21g.
Kahvaltı: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe. Öğle Yemeği: Rindfleisch, Zwiebeln, Rockstar Zero Sugar. Aperatifler/Diğer: Ricola Schweizer Kräzterbonbon Apfelminze. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|