27 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1776 kcal
|
Yağ: 108,35g | Prot: 149,18g | Karb: 54,74g.
Öğle Yemeği: Chicken Leg. Akşam Yemeği: Tuna in Water (Canned), Noodles (Fat Not Added in Cooking), Steamed or Boiled Shrimp. Aperatifler/Diğer: Walnuts. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|