14 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1310 kcal
|
Yağ: 33,71g | Prot: 33,80g | Karb: 220,26g.
Kahvaltı: Banane, Brioche. Öğle Yemeği: Mars Mini, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Auchan Baguette de Pain Classique, Fenouil, Picard Purée de Légumes Verts, Semoule Cuite, Heinz Tomato Ketchup. Akşam Yemeği: Tarte aux Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Tarte aux Légumes. Aperatifler/Diğer: Baguette, Picard Smoothie Fruits Rouges, Picard Smoothie Fruits Exotiques, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Banane, Bjorg Galettes de Riz Complet. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hellomoickitty Kilo Geçmişi
|