|
Пусть я поправилась, но я быстро приду в форму - это не проблема. Правильное питание и спорт - залог не только здорового образа жизни но и здоровой психики)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 22,67g | Prot: 23,63g | Karb: 20,16g.
Kahvaltı: АТБ Грейпфрут, Ашан Крабовые Палочки , Alpro Соевое Молоко, АТБ Яйцо Вареное, Sottile Gusto Mozzarella Light, Сильпо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|